根据最新市场行情，去巴拿马携带香烟的规定如下：

巴拿马对旅客携带香烟入境有一定的限制。根据巴拿马海关规定，年满18岁的旅客可以免税携带一定数量的香烟进入巴拿马。具体来说，每位旅客最多可以携带200支香烟（相当于1条）或50支雪茄，或250克烟丝，无需缴纳进口税。

需要注意的是，这些规定仅适用于个人自用，不得用于商业目的。如果携带数量超过规定限额，超出的部分将被征收关税。巴拿马的烟草税较高，因此超出限额的香烟可能会产生额外的费用。

此外，巴拿马对烟草产品的包装也有严格的规定。根据世界卫生组织的《烟草控制框架公约》，巴拿马要求烟草制品的包装上必须印有明确的健康警告标识，并且禁止使用误导性的包装设计。因此，在携带香烟入境时，建议确保香烟包装符合当地法规，避免因包装问题被海关扣押。

另外，巴拿马国内对吸烟也有一定的限制。在公共场所，如餐厅、酒吧、办公室等室内场所，吸烟是被禁止的。因此，即使携带了香烟入境，也需要遵守当地的吸烟规定，避免在禁止吸烟的区域吸烟，以免受到处罚。

总结来说，去巴拿马携带香烟是可以的，但需遵守相关的数量限制和包装要求。建议在出行前详细了解最新的海关规定，以免因不了解规定而造成不必要的麻烦。