免税烟的真假取决于购买渠道。从正规免税店（如机场免税店、日上免税店等）购买的免税烟是真烟，这些香烟免除了消费税，价格相对较低，且品质有保障。免税店销售的香烟多为出口烟或国外品牌，经过海关监管，符合质量标准。

然而，网上销售的“免税烟”绝大多数是假烟或非正规渠道的香烟。根据最新市场行情，网络平台上销售的免税烟多为假冒伪劣产品，来源包括福建云霄等地的假烟窝点或走私烟。国家烟草专卖局和公安部已多次打击网络售烟行为，明确禁止通过互联网销售烟草制品，因此网上购买的所谓“免税烟”几乎不可能为真。

从产品特征来看，真免税烟与假烟的区分方法包括：

1. 燃烧测试：真烟点燃后能完整燃烧至尽头，烟灰不中断；假烟易熄灭，烟灰易断裂。

2. 水浸测试：真烟放入水中，过滤嘴与烟支连接处会平整断开；假烟则难以分离。

3. 烟丝观察：真烟烟丝色泽自然，黄中偏黑，无未处理的烟梗；假烟烟丝常经硫磺熏制，呈不自然的黄亮色，且可见未处理的烟梗。

4. 包装胶点：真烟包装为机器点状胶点，对称规整；假烟为人工刷胶，痕迹不均。

5. 过滤嘴粘合：真免税烟的过滤嘴粘合方向统一（如全部顺时针或逆时针）；假烟则无规律。

此外，免税烟与普通内销烟在口感和成分上可能存在差异，如免税烟的烟丝膨胀技术和尼古丁焦油比例针对全球市场调整，部分烟民认为其口感更纯正。但需注意，免税烟的购买数量受配额限制，携带时还需遵守出入境规定。

总结来说，免税烟本身是真烟，但非正规渠道销售的“免税烟”均为假烟或走私烟。消费者应通过官方免税店购买，避免网络渠道，以确保正品和合法合规。